スキンケアにも様々あると思いますが、肌の悩みで一番多いのはやはり、ニキビ（吹き出物）でしょう。若者から管理人のような中高年まで、幅広い層が悩んでいると思います。

なぜ若い頃の吹き出物をニキビというのかは諸説ありますが、とにかく思春期以降のニキビは吹き出物と言うそうです。出世魚みたいなものでしょうか（笑）。多くの場合は思春期を過ぎると自然に治まりますが、近年では管理人のように思春期以降の大人のニキビに悩む人が増えています。大人になってからは、口の周りやアゴのラインにできることが多く、10代のときにできなかった乾燥肌の人にもできるのが特徴です。

そもそもニキビとは、発疹を伴った「肌の炎症」です。毛穴に皮脂などがつまり、そこにアクネ菌などの細菌が作用し、炎症を起こすのです。アクネ菌、よくテレビCMなどで耳にしますね。なぜ若者に多いかというと、成長期になると性ホルモンの働きが活発になるからです。

皮脂の分泌はこの性ホルモンの働きに関係しているため、思春期（成長期）の若者にニキビが多いのです。しかし、毛穴につまるのは皮脂だけではありません。化粧品や、不十分な洗顔による汚れなど、思春期以降のニキビ（吹き出物）はこれらの要因の占めるウェイトが大きくなります。

そして、若い方には特に気をつけていただきたいのが、くれぐれも潰してしまわないこと。管理人もついつい指でさわったり、潰したりしてしまいますが、これは厳禁です。一度肌が凸凹になってしまうと、治ることはなく、外科治療をしないと完治しないからです。特に将来のある若い方、たかがニキビと侮らず、慎重に治してください。